Video-Übungen zum Abnehmen Doppelkinn

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Man kann gezielt ein Doppelkinn wegtrainieren. Wer die lästigen Fettpolster unter dem Kinn loswerden will, schafft es mit diesen simplen Übungen. Error. Sorry, the video can not be played. Abnehmen. ANMELDEN. Styling-Tipps und Übungen gegen die ungeliebte Speckfalte. Das kann man gegen ein Doppelkinn tun. Wer sich über sein Doppelkinn ärgert. Dann ist dieses Video genau das Richtige für Sie: FOCUS Online zeigt Ihnen, wie das lästige Doppelkinn schon bald Geschichte sein kann.

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Spätestens auf Fotos fällt sie Ihnen womöglich auf: die Speckfalte unterm Kinn.

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Die gute Nachricht ist, Sie können Ihr Doppelkinn wegtrainieren. Ein paar einfache Übungen machen es möglich.

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Welche das sind, erfahren Sie im SAT. Die Ursachen für ein Doppelkinn sind unterschiedlicher Natur. Manchmal sind auch schlanke Menschen betroffen und wollen ihr ein Doppelkinn loswerden.

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In solchen Fällen spielen erbliche Faktoren eine Rolle. Dazu gehören Übergewicht, schlaffes Hautgewebe sowie fortschreitendes Alter. Sie haben nun zwei Möglichkeiten, Sie können entweder das Doppelkinn wegtrainieren oder sie lassen es sich wegoperieren.

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Bevor Sie eine nicht gänzlich risikofreie OP über sich ergehen lassen, die zudem kostspielig ist, lohnt sich auf jeden Fall der Selbstversuch. Insbesondere wer Übergewicht oder ein schwaches Hautgewebe hat, kann so gute Ergebnisse erzielen.

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Grinsen Sie nun breit ohne Ihre Lippen dabei zu öffnen. Danach den Kopf wieder senken und dabei die Spannung im Hals beibehalten.

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Danach die Mundwinkel nach hinten Richtung Backenzähne ziehen. Na, spüren Sie die Spannung? Ist das Kinn wieder in seiner angehobenen Ausgangsstellung und die letzte Wiederholung vollbracht, sollten Sie die Spannung Video-Übungen zum Abnehmen Doppelkinn für weitere 40 Sekunden halten.

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Das Doppelkinn loswerden? Mit dieser Übung bald keine Wunschvorstellung mehr. Eine Übung, die jeder zwischendurch zu Hause oder im Büro machen kann, ist diese hier: Straffen Sie Ihre Haut unterm Kinn, indem Sie zunächst die unerfreuliche Schlabber-Partie Video-Übungen zum Abnehmen Doppelkinn massieren, um die Durchblutung anzuregen.

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Gar nicht so schwer die Übungen, mit denen Sie Ihr Doppelkinn wegtrainieren können, oder? Sendungen SAT.

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Abnehmen Doppelkinn wegtrainieren: Tipps gegen die Speckschwarte. Schlank schützt vor Doppelkinn?

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